ТОП-10 натуральных детокс напитков:

juce

Попробую угадать, что вы пили сегодня. Кофе, сладкий чай, любимый мокиато, колу или лимонад? Во всех этих напитках запредельная доза сахара. Как мы все знаем, сахар вредит нашему здоровью. Помимо ударной дозы калорий, вместе с любимым вкусом лате вы получаете угрозу вашему здоровью. И не странно, что диета не дала желанного результата, ведь вы пьете сахар каждый день!

Я предлагаю пройти 10-и напитковый курс детоксикации для организма. 10 простых и бюджетных рецептов, которые помогут очиститься и сбросить лишние килограммы, если вы замените ними привычный кофе и лимонад.

Детокс напитки это комплекс витаминов минералов, антиоксидантов, сильных кислот, которые помогут сжечь накопившийся жир и вывести токсины, привести организм в тонус. Следуйте по пути 10-и детокс напитков, улучшайте ваш метаболизм,  и иммунная система скажет вам СПАСИБО!

  1. Корично-яблочная вода

По мнению большинства экспертов, сочетание яблока и корицы является убийцей жира. Корица обладает термогенными свойствами, что помогает ослабить жировые клетки и растворить их. Яблоко отлично подходит для диетического питания, впишется в любой рацион.

Корично-яблочная-вода

  1. Лимонно-имбирная вода

Если натереть на терке 20 г имбиря, 20 г лимонной цедры, затем добавить две чайные ложки лимонного сока и 0,5 литра очищенной воды, вы получите заряд энергии и дневную дозу витаминов. Такой напиток не только очистит организм от токсинов, но и порадует приятным вкусом.

Лимонно-имбирная-вода

  1. Лимон + мята

Чтобы запустить работу организма, рекомендуется с самого утра, натощак, выпивать стакан лимонно-мятной воды(0,5 сока лимона, 300 мл воды, 20 г измельченной мяты). Чтобы смягчить терпкий вкус, можно добавить в рецепт ложечку меда.

Лимон-+-мята

  1. Клубника

Почему бы не поучить больше антиоксидантов для организма? Это легко сделать смешав 0,5 литра холодной воды, лед, 100 г клубники  и 20 г измельченной мяты. Пить на голодный желудок каждый день. Довольно вкусный способ удалить жир, токсины и остаться сказочно привлекательной!

klubnika

  1. Чай Detox

В одной из прошлых публикаций я делилась рецептом Detox чая из подручных средств. Такой чай поможет  победить стресс, свободные радикалы, а также оздоровиться и сбросить лишний вес. Вы можете пить его охлажденным, теплым или заморозить в кубики льда и добавлять в очищенную воду.

Detox

  1. Манго-имбирная вода

Натуральный детокс в виде приятного охладительного напитка, который хочется пить каждый день. Попробуйте пить его в течение недели, и вы заметите разницу. Для приготовления понадобится 1 литр воды, 200 г (1 средний плод магно), 50 г имбиря.

mango-imbir-boda

  1. Огурцы + ягоды

Сочетание огурцов и ягод подходит для любого времени года. Это несовместимое, на первый взгляд, соединение овоща и ягод, удивит вас приятным вкусом и грандиозной пользой. Порадуйте организм, избавьтесь от свободных радикалов, токсинов и жиров. Ягоды и огурцы помогут сбросить лишний вес в кратчайшие сроки(100 г  клубники, 100 огурца, 0,5 литра воды, 20 листьев измельченного шалфея).

oguretc-shalfey-klubnika

  1. Витамин Сок

Избавиться от целлюлита, жировых клеток в организме с помощью детокса реально! Для начала попробуйте цитрусовую воду. Смешайте 200 г мякоти грейпфрута, 50 мл лимонного сока, 200 г ананаса, 30 имбиря с литром охлажденной воды.

juce

  1. Зеленые яблоки + огурцы

Попробуйте огуречно яблочную воду(0,5 литра охлажденной воды + 150 г огурца + 150 г зеленого яблока).  Вы получите достаточное количество антиоксидантов и минералов, чтобы питать тело во время потери веса и очищения организма!

zelenaya-voda

  1. Коктейль из зеленого чая

300 мл зеленого чая смешать со 100 мл яблочного сока и 50 мл лимонного сока. Приятный утренний коктейль поднимет настроение на целый день, повысит метаболизм и поможет избавиться от «мусора» накопленного в организме.

lemon-juce

Приятно быть здоровой, привлекательной и счастливой. Начните с малого -почистите организм от токсинов, жиров и свободных радикалов. Пройдите марафон 10-и детокс напитков, и чувствуйте радость каждую минуту!

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Натуральная косметика в домашних условиях (лак для волос):

Натуральная косметика в домашних условиях(масло для роста волос):

В каких продуктах больше всего антиоксидантов?

Натуральная косметика в домашних условиях(грейпфрутовый скраб):

Народные средства от дискомфорта во время критических дней:

5 причин попробовать золотое молоко(молоко с куркумой):

ПАРАДОКС! Текила поможет сбросить лишний вес!

One comment

  • expertblog.info

    Авокадо и ананас не только превосходное и вкусное сочетание, каждый из них по отдельности просто незаменим. Авокадо снижает уровень холестерина и защищает печень от токсинов, а ананас славится своими жиросжигающими свойствами. Кроме того, калий в составе плодов помогает вывести лишнюю воду из организма. Что же такое — детокс? Глубокое, но мягкое очищение организма с помощью определенных продуктов питания. Детокс добавляет телу легкости, коже упругости, глазам сияния и отнимает пару-тройку лишних килограмм.

Добавить комментарий