Как эффективно отбелить зубы?
Сегодня существует огромное количество способов и технологий для отбеливания зубов. Различные по качеству, эффективности и доступности средства рекламируются на каждом шагу. Но как выбрать нужный, подходящий именно вам метод? Ранее я публиковала народные и абсолютно безопасные способы отбеливания зубов, о которых можно прочесть здесь. Сегодня хочется разобраться в более профессиональном отбеливании, а именно наиболее эффективных способах. Логично, что перед использованием сильных отбеливающих средств, обязательно необходимо получить консультацию специалиста. Вот что говорят профессионалы об эффективном отбеливании:
- Перед отбеливанием необходима профессиональная чистка
Профессиональная чистка позволит наиболее качественно удалить налет и микрочастицы пищи. Если поверхность зуба покрыта налетом, отбеливатель не сможет проникнуть в эмаль, а соответственно изменить цвет зуба.
В случаи если у вас слишком чувствительные зубы, вы можете ощутить дискомфорт, отбелив зубы моментально после чистки. В таком случаи необходимо ждать от 30 минут до часа, прежде чем использовать отбеливатель.
- Повышенная чувствительность после отбеливания
В результате отбеливания, открываются микро каналы на поверхности зуба, что собственно вызывает дискомфорт. Использование зубной пасты для чувствительных зубов поможет уменьшить боль. Минимум 7 дней после отбеливания избегайте кислых напитков и продуктов (цитрусовые, соки, томаты и т.д.), чтобы не усугубить дискомфорт.
- Как продлить эффект?
7-10 дней после процедуры отбеливания избегайте пищевых красителей. Исключите из рациона красное вино, кофе, ягоды, виноградный сок, чай, соусы, овощи-красители. Шпаргалкой для данного правила служит сравнение с белой футболкой. Если еда может испачкать белую футболку, то, скорее всего, она окрасит зубы.
- Купите электрическую зубную щетку
Большинство людей не чистит зубы более 2-3-х минут. Этого времени не достаточно для эффективной чистки. Электрическая зубная щетка более эффективна и компенсирует момент недостаточного времени. Ежедневное использование электрической зубной щетки в паре с отбеливающей зубной пастой является наиболее эффективным способом поддержания отличного результата.
- Правило «30 минут» после еды
Начинайте чистку зубов не менее чем после 30 минут после еды. Стоматологи утверждают, что чистка сразу же после еды может спровоцировать разъедание эмали. Речь идет о продуктах, таких как вино или газировка. Слюна естественным образом смоет некоторые из этих элементов, не провоцируя реакции разъедания. Прополощите рот водой и ждите 30 минут, после чистите зубы.
- не чаще 1 раза в год
Дабы избежать повреждений, не рекомендуется делать профессиональное отбеливание чаще одного раза в год. Если вы отбеливаете зубы самостоятельно, четко придерживайтесь инструкции.
- Не экспериментируйте!
Отбеливание не «работает» с коронками, (фарфор или композитный), пломбами и протезами! Так что, если эти вещи есть в вашем рту – не стоит экспериментировать для достижения неравномерного результата.
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
Народные средства от дискомфорта во время критических дней:
5 секретов молодости, которые не стоит игнорировать
Натуральная косметика в домашних условиях (кокосовый крем для бритья):