Как эффективно отбелить зубы?

whitesmile

Сегодня существует огромное количество способов и технологий для отбеливания зубов. Различные по качеству, эффективности и доступности средства рекламируются на каждом шагу. Но как выбрать нужный, подходящий именно вам метод? Ранее я публиковала народные и абсолютно безопасные способы отбеливания зубов, о которых можно прочесть здесь. Сегодня хочется разобраться в более профессиональном отбеливании, а именно наиболее эффективных способах. Логично, что перед использованием сильных отбеливающих средств, обязательно необходимо получить консультацию специалиста. Вот что говорят профессионалы об эффективном отбеливании:

  1. Перед отбеливанием необходима профессиональная чистка

Профессиональная чистка позволит наиболее качественно удалить налет и микрочастицы пищи. Если поверхность зуба покрыта налетом, отбеливатель не сможет проникнуть в эмаль, а соответственно изменить цвет зуба.

В случаи если у вас слишком чувствительные зубы, вы можете ощутить дискомфорт, отбелив зубы моментально после чистки. В таком случаи необходимо ждать от 30 минут до часа, прежде чем использовать отбеливатель.

  1. Повышенная чувствительность после отбеливания

В результате отбеливания, открываются микро каналы на поверхности зуба, что собственно вызывает дискомфорт. Использование зубной пасты для чувствительных зубов поможет уменьшить боль. Минимум 7 дней после отбеливания избегайте кислых напитков и продуктов (цитрусовые, соки, томаты и т.д.), чтобы не усугубить дискомфорт.

  1. Как продлить эффект?

7-10 дней после процедуры отбеливания избегайте пищевых красителей. Исключите из рациона красное вино, кофе, ягоды, виноградный сок, чай, соусы, овощи-красители. Шпаргалкой для данного правила служит сравнение с белой футболкой. Если еда может испачкать белую футболку, то, скорее всего, она окрасит зубы.

  1. Купите электрическую зубную щетку

Большинство людей не чистит зубы более 2-3-х минут. Этого времени не достаточно для эффективной чистки. Электрическая зубная щетка более эффективна и компенсирует момент недостаточного времени. Ежедневное использование электрической зубной щетки в паре с отбеливающей зубной пастой является наиболее эффективным способом поддержания отличного результата.

  1. Правило «30 минут» после еды

Начинайте чистку зубов не менее чем после 30 минут после еды. Стоматологи утверждают, что чистка сразу же после еды может спровоцировать разъедание эмали.  Речь идет о продуктах, таких как вино или газировка. Слюна естественным образом смоет некоторые из этих элементов, не провоцируя реакции разъедания. Прополощите рот водой и ждите 30 минут, после чистите зубы.

  1. не чаще 1 раза в год

Дабы избежать повреждений, не рекомендуется делать профессиональное отбеливание чаще одного раза в год. Если вы отбеливаете зубы самостоятельно, четко придерживайтесь инструкции.

  1. Не экспериментируйте!

Отбеливание не «работает» с коронками, (фарфор или композитный), пломбами и протезами! Так что, если эти вещи есть в вашем рту – не стоит экспериментировать для достижения неравномерного результата.

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Народные средства от дискомфорта во время критических дней:

5 секретов молодости, которые не стоит игнорировать

Натуральная косметика в домашних условиях (кокосовый крем для бритья):

5 причин попробовать золотое молоко(молоко с куркумой):

 Сколько калорий необходимо поглощать ежедневно?

Добавить комментарий