Продукты вызывающие бессонницу:

брокколи

Всем известно, что не стоит пить кофе за 2-3 часа до сна, иначе бессонница вам обеспечена. Но мало кто знает, что не только кофе сказывается на качестве вашего сна. Топ-5 продуктов, которые не стоит есть вечером, чтобы избежать бессонницы: Read more

Как идеально выглядеть без макияжа?

makeup

Для того, чтобы отлично выглядеть, не обязательно использовать огромное количество косметики, макияжа. Бесспорно, макияж помогает маскировать видимые недостатки, предает уверенность в себе. Но не лучше ли избавиться от кожных заболеваний и дефектов, чтобы классно выглядеть без косметики? Что может быть прекрасней, чем натуральность, тем более что натуральность сегодня в тренде.  Я одна из тех, кто свободно себя чувствует без макияжа, я чувствую себя красивой без консилера, туши и блеска для губ. Именно поэтому, хочу поделиться несколькими правилами, как выглядеть отлично без макияжа. Read more

Почему стоит пить воду с лимоном?

woman_drinking_lemon_water

Все больше и больше людей озабочены собственным здоровьем и детоксикацией организма. Это прекрасно, что развитие цивилизации достигло времен, когда мы, наконец, стали заботиться о себе, собственном здоровье. Забота о себе состоит из тысячи мелочей. Одной из таких мелочей является вода с лимоном. Это звучит безумно, но лимонная вода улучшит ваше состояние и даже позволит сбросить лишний вес. Ниже я приведу весомые доводы, после которых вы не сможете не попробовать воду с лимоном.

Read more

ПАРАДОКС! Текила поможет сбросить лишний вес!

images

Некоторое время назад, я опубликовала пост, доказывающий, что алкоголь и диета несовместимы. Сегодня публикация под названием «Текила поможет сбросить лишний вес!». Я не сошла с ума и совершенно не двулична в собственных высказываниях. Просто сегодня мне стало известно об исследовании, результаты которого действительно подтверждают, что текила поможет сбросить лишний вес. Read more

Палео диета – здоровый тренд, который стоит попробовать!

Whats-the-Paleo-dietПалео диета — современный способ стать стройной, сильной и здоровой! Исследования биологов, биохимиков, офтальмологов, дерматологов всего мира доказывают, что палео диета поможет позабыть о таких страшных болезнях, как ожирение, рак, диабет, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезни Паркинсона, Альцгеймера, стрессах, депрессиях и даже бесплодие. Хоть палео диета и считается самой трендовой и современной, по сути, она возвращает нас к рациону пещерного человека. Палео диета отображает повседневный набор продуктов людей, которые жили в доисторические времена. Read more

Толкование 5 самых популярных снов:

DreamingКак часто вам снятся сны? Мне снятся каждую ночь. Иногда они безумно приятные, иногда страшные, а чаще всего, подозрительно загадочные и пророческие. Бытует мнение, что сны это игра нашего подсознания. Некоторые считают, что все это выдумка, и мы сами программируем сны. Возможно, я невероятно наивна, но верю, что сны могут быть пророческими. Верю, что энергия внутри каждого из нас предупреждает о грядущих событиях. Такие предупредительные символы и знаки приходят в нашу жизнь в виде снов. У доктора, психолога Уильяма Брауна собственное толкование сновидений. Его объяснение сновидений основывается исключительно на внутреннем, эмоциональном состоянии. Думаю, вам будет интересно прочесть 5 толкований самых популярных сновидений, с точки зрения доктора Брауна. Read more

1 2